Expliquer son hypersensibilité à son entourage n’est pas toujours facile. Selon les personnes et les contextes, vous pouvez être compris, questionné ou confronté à des remarques comme « on est tous sensibles » ou « c’est une mode ». Comment en parler sans chercher à convaincre, tout en faisant entendre ce que vous ressentez ?
Comment expliquer mon hypersensibilité à mon entourage ? Read More »
Les émotions sont plus intenses chez les personnes hypersensibles, car l’émotion est créée par le cerveau à partir des cinq sens. Et puisque les sens des personnes hypersensibles captent davantage d’informations sensorielles, les émotions qui en résultent sont elles aussi plus fortes, plus vives et durent souvent plus longtemps.
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Les Hypersensibles donne la parole à la fois aux personnes hypersensibles à travers des témoignages, des récits, des interviews, mais aussi aux praticiens qui a travers des approches différentes et variées aident les personnes hypersensibles à mieux vivre leur hypersensibilité. Nous recueillons aujourd’hui le témoignage de Deborah Nataf massothérapeute qui nous raconte le chemin qu’elle a parcouru pour arriver à trouver sa place.
Massothérapeute et hypersensibilité Read More »
La pansexualité désigne une attirance envers n’importe quel autre être humain, sans tenir compte des notions de genre. Sensiblement différente de la bisexualité, la personne pansexuelle se trouve totalement détachée de l’idée même de genre : c’est avant tout la personne elle-même, dans toute son individualité, qui compte véritablement.
La pansexualité chez l’hypersensible Read More »
Certains hypersensibles peuvent avoir une tendance sapiosexuelle, sans réellement en être pleinement conscients ni même s’en rendre compte. Amener cette dimension à la conscience pourrait leur permettre de mieux se comprendre eux-mêmes, et donc de mieux vivre certaines de leurs relations amoureuses, présentes comme futures.
La sapiosexualité chez l’hypersensible Read More »
Vivre l’hypersensibilité en couple peut présenter de nombreuses épreuves à surmonter. Selon que notre partenaire soit ou non hypersensible, tout diffère. Or, nous ne choisissons ni de qui nous tombons amoureux, ni qui tombe amoureux de nous. Il n’existe pas de recette type, mais voyons ensemble comment fonctionne, en général, l’hypersensible en amour.
Hypersensible et Amour Read More »
Comment reconnaître un bébé hypersensible ? Où en sont aujourd’hui les recherches scientifiques sur la sensibilité des tout-petits ? Comment s’occuper au mieux d’un bébé hypersensible au quotidien ? Et surtout, comment savoir si votre propre bébé est lui-même hypersensible ? Cet article vous apporte quelques premiers éléments de réponse.
Bébé hypersensible Read More »
L’hypersensibilité des séniors, des personnes âgées ou très âgées, est une réalité encore trop souvent méconnue, alors qu’elle mériterait pourtant d’être davantage prise en compte au quotidien, notamment par leur entourage et les soignants. Comment reconnaître cette sensibilité chez nos aînés, et surtout, comment les accompagner au mieux ?
Les hypersensibles séniors, âgés ou très âgés Read More »
Il peut parfois y avoir une confusion entre les caractéristiques de l’hypersensibilité et celles, ou les symptômes, des blessures émotionnelles. Comment alors faire la différence entre ce qui relève véritablement de l’hypersensibilité et ce qui résulte plutôt de blessures plus anciennes, parfois profondément enfouies en chacun de nous ?
Hypersensibilité et blessures émotionnelles Read More »
Rencontre avec… Une série de rencontres et d’interviews réalisées par Isabelle Toutain.
Aujourd’hui Isabelle interview Gaëlle Méchaly, soprano, pianiste virtuose, auteure, compositrice et hypersensible qui témoigne comment elle a découvert son hypersensibilité, comment elle se manifeste et donne les outils et les clés qui lui permettent d’apprivoiser son hypersensibilité.
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