Les hypersensibles

Charlotte Wils

Mieux vivre mon hypersensibilité

Hypersensibles

Hypersensibilité

Qu'est ce que l'hypersensibilité ?

L’hypersensibilité se dit pour définir une sensibilité au-dessus de la moyenne. On parle de sensibilité pour définir une qualité de voir, d’entendre, de sentir, de goûter de façon spécifique, de réagir à l’action de certains facteurs internes ou externes, une faculté de ressentir profondément, d’éprouver des sentiments, de vivre une vie affective et émotionnelle intense, une faculté d’éprouver de l’empathie, de la compassion, de l’amour, une aptitude à porter un intérêt profond à quelqu’un ou à quelque chose, à être particulièrement touché par quelqu’un ou par quelque chose, une manière particulière d’éprouver des sentiments, des émotions, de réagir sur le plan affectif et d’avoir de l’intuition.

Précédé du préfixe hyper qui signifie au-dessus, qui exprime le plus haut degré.
On appelle Les Hypersensibles les personnes dotées de cette hypersensibilité.

Même si tous les êtres hypersensibles ont ce trait de caractère en commun, ils peuvent être très différents les uns des autres. Il n’y a pas de profil type de la personne très sensible. Nous pouvons rencontrer des personnes très sensibles aux bruits, aux odeurs, aux émotions des autres, avoir une peau hypersensible. Tous les êtres hypersensibles sont différents. Le système nerveux et le système cognitif des personnes très sensibles fonctionnent généralement de manière atypique. Chez les grands sensibles, il y a 70% de personnes introverties et 30% des personnes extraverties.
Parfois, le simple fait de se reconnaître hypersensible permet de comprendre certains moments difficiles de sa vie et d’aborder la vie avec un regard nouveau avec bienveillance.

L’hypersensibilité est une singularité précieuse, une hyperprésence au monde, aux autres, à l’environnement et à ce qui n’est pas visible pour l’oeil

Mes services d'accompagnement en hypersensibilité

Coaching pour hypersensibles

 

Le coaching pour hypersensibles est un accompagnement individuel et personnalisé destiné à aider les personnes qui se considèrent comme hypersensibles à se reconnaître, accueillir et comprendre leur sensibilité sensorielle, cognitive, émotionnelle et intuitive.

Les personnes hypersensibles peuvent avoir des réactions plus intenses aux stimuli externes et internes, ce qui peut parfois être difficile à gérer dans leur vie quotidienne.

La coach spécialiste de l’hypersensibilité peut aider les individus à identifier leurs déclencheurs émotionnels et sensoriels, à développer des stratégies pour les aborder de manière saine et constructive, à renforcer leur estime de soi et leur confiance en soi.

Le coaching en hypersensibilité peut également inclure des techniques de programmation neurolinguistique (PNL), de régulation émotionnelle et de la communication pour aider les personnes hypersensibles à se sentir mieux dans leurs relations personnelles et professionnelles.

En résumé, le coaching en hypersensibilité vise à aider les personnes hypersensibles à accéder à la force de leur hypersensibilité et à vivre une vie plus équilibrée et plus épanouissante.

Atelier pour hypersensibles

 

L’atelier pour hypersensibles est une occasion de rencontrer d’autres hypersensibles, d’échanger, de partager et d’expérimenter des relations entre hypersensibles.

L’atelier collectif pour les personnes hypersensibles peut être une expérience précieuse, car cela vous offre un espace où vous pouvez vous sentir compris, soutenus et acceptés.

L’atelier pour les personnes hypersensibles offre un espace sécurisé et bienveillant où chacun peut explorer sa sensibilité et acquérir des outils pour mieux la vivre.

Dans un petit groupe d’environ 6 ou 8 personnes, venez expérimenter des activités simples visant à vous aider à mieux comprendre vos propres réactions émotionnelles et sensorielles.

L’atelier collectif pour hypersensibles est une forme de coaching en hypersensibilité pour faire grandir votre confiance en vous et accroître votre estime de vous, ensemble.

Ces ateliers sont animés par une coach spécialisée en hypersensibilité, psychopraticienne qui possède une expérience et une compréhension approfondie de cette nature atypique.

L’hypersensibilité est une singularité précieuse

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