Témoignage d’hypersensible. Nous recueillons aujourd’hui le témoignage de Hélène Janiaut, relaxologue spécialisée dans les pratiques psycho corporelles qui nous raconte comment elle a découvert son hypersensibilité et comment elle a trouvé sa place professionnelle.
Hypersensible, comment j’ai trouvé ma place ? Lire la suite »
Du plus loin que je me rappelle, j’ai toujours pris très à cœur ce que je pouvais traverser. Pour autant, j’ai souvent eu le sentiment qu’on essayait de minimiser ce que je ressentais. J’ai parfois manqué de douceur envers moi-même et eu honte de mes ressentis. Nous vivons dans une société qui nous permet difficilement de ressentir pleinement nos émotions. On nous demande d’être lisse, sans grande émotion. Mais c’est ô combien difficile pour un(e) hypersensible, n’est-ce pas ?
Mon hypersensibilité à travers la communication animale Lire la suite »
Témoignage de Alice, professeur de yoga, praticienne en shiatsu traditionnel et hypersensible. Elle témoigne comment vivre avec son hypersensibilité dans ce monde.
Hypersensible ? Et si le yoga pouvait m’accompagner ? Lire la suite »
Journaliste de solutions indépendante, je suis hypersensible, comme beaucoup de professionnels engagés sur les enjeux planétaires. Nombre d’entre nous traversons des phases d’éco-anxiété, de lassitude, voire d’épuisement. Et si nous prenions soin de notre « écologie intérieure » pour mieux décupler nos impacts positifs ? Marie Vabre témoigne comment l’hypersensibilité peut -être un potentiel d’action pour protéger la planète.
Quand les hypersensibles travaillent dans la transition écologique Lire la suite »
Cet ouvrage fournit des clés pour comprendre le système familial dans lequel nous avons grandi, ses coutumes, ses tabous, mais également ce qui se joue à notre insu, les rancœurs, les jalousies, les non-dits, et nous fait souffrir. En s’appuyant sur de nombreux exemples, les auteurs proposent des pistes de réflexion ainsi que des outils de communication pour trouver sa place et apaiser ou non les relations.
Faire la paix avec sa famille Lire la suite »
Avec le masque, non seulement nous ne pouvons plus exprimer nos émotions ou voir le visage des gens, mais c’est le port du masque qui devient anxiogène bien plus que le virus lui-même.
Les hypersensibles et l’obligation du port du masque Lire la suite »
Vous tombez follement amoureux, mais redoutez l’intimité ? Vous avez renoncé à l’amour par peur de trop souffrir ? Vos difficultés à communiquer avec votre partenaire mettent en danger votre couple ? Elaine N. Aron, spécialiste de l’hypersensibilité, vous propose des clés pour mieux comprendre l’impact de votre haute sensibilité sur vos relations amoureuses et retrouver une vie intime apaisée et épanouissante.
Aimer quand on est hypersensible Lire la suite »
« Les Hypersensibles« a décidé de donner la parole à la fois aux personnes hypersensibles à travers des témoignages, des récits, des interviews, mais aussi aux praticiens qui a travers des approches différentes et variées aident les personnes hypersensibles à mieux vivre leur hypersensibilité. Pour cette première, nous recueillons aujourd’hui le témoignage de Emilie, coach, pédagogue, conteuse belge et hypersensible qui accompagne les enfants hypersensibles.
Les Contes d’Apprentis★Sages Lire la suite »
Beaucoup ont apprécié durant le confinement cette suspension du temps comme si tout s’arrêtait, ce silence, ce vide, comme si les villes étaient assoupies et que la nature reprenait sa place, de nombreux films circulent sur des animaux qui se promènent dans les rues. Mais certaines personnes hypersensibles attendent avec impatiences ce déconfinement.
Le déconfinement quand on est hypersensible Lire la suite »
Nous sommes tous transportés dans une période inédite, celle de la contamination du COVID-19. Tel le film Contagion[1], nous vivons une situation sans précédent.
Le confinement quand on est hypersensible Lire la suite »
