Pourquoi certaines personnes ont-elles si peur d’avoir peur ? C’est à cette question, en apparence paradoxale, que répond Elaine N. Aron dans son ouvrage « Ces gens qui ont peur d’avoir peur ». À travers ses recherches sur l’hypersensibilité, l’autrice y explore les mécanismes de l’anxiété chez les personnes très sensibles, et propose des clés pour mieux comprendre et apprivoiser cette peur si envahissante.
Livre référence en hypersensibilité
S’il y a un livre que je vous recommande, qui est le livre référence en la matière c’est « Ces gens qui ont peur d’avoir peur. Mieux comprendre l’hypersensibilité » de Elaine N. Aron.
4 raisons de lire ce livre
Auteure : Elaine N.Aron
Elaine N. Aron est psychologue à Mill Valley en Californie et aussi Chercheur en psychologie à la State University of New York. Pionnière de L’hypersensibilité
Attention 4 couvertures pour un même contenu !
1èr Edition
1èr Version poche
2èm Version poche
2èm Edition ( avec quelques ajouts)
Test de l'hypersensibilité de Elaine N.Aron
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